Smoothie med mango og banan – en nem og virkelig lækker mango smoothie opskrift. En god og cremet smoothie med mango og banan. Den er nem og hurtig at blende sammen og…
Browsing Tag
Smoothie
-
-
Da vi både havde ananas og jordbær i fryseren, fik jeg lyst til at blande en smoothie sammen. Jeg kan godt lide smoothies som er cremede, og så er jeg nok mest…
-
Vi er kommet helt fra at lave shakes og smoothies herhjemme. I en periode lavede vi næsten smoothies eller friske juicer hver weekenden. Men efter at vores store blender gik i stykker,…
-
Opskrifter på lækre friske og sunde smoothies. Vi elsker smoothies til morgenmad herhjemme! Det ikke bare smager godt, men det er også en god måde at få frugt på, og så kan…
-
Morgen smoothie med vanilje yoghurt – en sund smoothie der mætter. En dejlig frisk og lækker morgen smoothie med vaniljeyoghurt, jordbær og banan. Opskriften er beregnet til en person og giver et…
-
I sidste uge da William var syg og hjemme fra skole, lavede jeg denne smoothie skål med banan og kakao til os. Den blev vildt god, og jeg er derfor glad for, at…
-
Denne her opskrift på morgen smoothie skål med bær er vi alle fire ret vilde med! Jeg har lavet den et par gange i weekenderne til morgenmad, og den forsvinder altid som noget…
-
Begge mine drenge er vilde med den her smoothie med bær, så den har jeg lavet flere gange. Jeg varier indholdet i den, efter hvilke type bær vi har, og så tilsætter…
-
Som jeg sikkert har nævnt før her på bloggen, så har jeg ikke den store appetit om morgnen. Hos mig melder sulten sig som regel først hen af formiddagen eller måske først…
-
En nem opskrift på smoothie med gulerod og appelsin. Sammen med et spejlæg og grøntsager fik jeg denne flotte smoothie med gulerod og appelsin til morgenmad. Jeg kan rigtig godt lide juice…
-
Når min morgenmad skal være enkel og sund, så plejer jeg at lave et par spejlæg med grøntsager til og så en smoothie. Min favorit smoothie som jeg nok aldrig kan blive…
-
Da jeg handlede ind i starten af ugen, købte jeg en masse blandet frugt. Jeg havde nær glemt blodappelsinerne i skuffen i køleskabet, og de var desværre nået at blive lidt bløde.…
-
En god og nem smoothie med jordbær og blåbær. Jeg fik sen morgenmad i går, så det blev både min morgenmad og frokost. Knækbrød med røræg og peberfrugt vendt på panden og…
-
Jeg er så glad for at starte dagen med en smoothie, så her kommer endnu en variant. Banan smoothie med appelsinjuice (lavet af friskpresset appelsinjuice), lidt græsk yoghurt og smagt til med…
-
Jeg har ikke så meget appetit først på dagen, så derfor starter jeg ofte min morgen med at drikke en smoothie. Det er en sund og god måde at starte dagen på,…
Smoothies opskrifter
Her kan du finde sunde opskrifter på smoothie, smoothie med frugt og bær og søde smoothies. Smoothies som kan drikkes til morgenmaden, smoothie som kan bruges som mellemmåltid og smoothie til dessert.
Min bedste smoothie opskrift
Vi er vilde med smoothies her hjemme, og min bedste smoothie opskrift må være smoothie med mango og banan eller morgen-smoothie med vanilje yoghurt. Det er begge ret simple opskrifter – men mere skal der faktisk ikke til for at lave en lækker smoothie.
Sunde smoothie
Jeg kan godt se, at jeg må i gang med at lave flere opskrifter på smoothies. Jeg mandler et par lækre smoothies lavet med grøntsager. Den må jeg straks skrive på to do listen så kategorien kan blive udvidet.
Hvordan laver man smoothies?
Det er slet ikke svært at lave hjemmelavet smoothie. Gode smoothies kan laves med ganske få ingredienser så længe du har lidt frugt eller grønt (eller en blanding), noget væske eller mælkeprodukt som skyr, mælk eller yoghurt. Der kan også blandes juice eller citronsaft i smoothien og så kan den smages til med ekstra sødme eller mere smag. Jeg kan godt lide at komme et par isterninger i så min smoothie bliver rigtig kold.
Det er vigtigt at bruge en god blender, og så er et godt fif altid at komme væsken nederst. Så har blenderen lettere ved at få fat og blende ingredienserne rundt.