Browsing Tag

Low carb

 

Low carb opskrifter – en oversigt over mine opskrifter med lavt indhold af kulhydrater.

Lækre low carb opskrifter på aftensmad, low carb kager, brød og boller.

Prøv for eksempel min lækre spidskålsgryde, smørstegt spidskål med flagesalt, rugbrødschips af stenalderbrød og en masse andet godt.

Jeg kan også anbefale chokoladekage uden mel og sukker og bananpandekager uden mel og sukker.

  • Salat med avocado
    Salat

    Salat med avocado, bacon og feta

    En skøn og cremet salat med avocado, bacon og feta. Denne her salat med avocado, bacon og feta er vi blevet ret glade for herhjemme. Det er en salat som både kan…

  • Kyllingesalat med avocado og solsikkekerner
    Salat

    Kyllingesalat med avocado og solsikkekerner

    Salat med kylling – opskrift på den lækreste kyllingesalat med avocado og solsikkekerner. Kyllingesalat med avocado og solsikkekerner. En lækker salat som både kan spises til frokost, aftensmad eller medbringes som madpakke…

  • Agurke-både med æggesalat
    Frokost, Salat

    Agurke-både med æggesalat

    Agurke-både med æggesalat – en nem og sund opskrift på frokost. Hvor er det dejligt at se solen i dag. Det har været så mørkt og gråt i den seneste tid og…

  • Blomkåls-tzatziki
    Salat

    Blomkåls-tzatziki

    En nem opskrift på blomkåls-tzatziki som kan spises som tilbehør eller blandes med andre salater. Blomkåls-tzatziki er nemt og hurtig at lave. Du kan for eksempel spise det som tilbehør til frikadeller…

  • Brændende kærlighed med rodfrugter
    Aftensmad

    Brændende kærlighed med rodfrugter

    Kartoffelmos med rodfrugter, bacon og bløde løg. Brændende kærlighed med rodfrugter. En opskrift på sund brændende kærlighed eller i alt fald sundere end flere andre opskrifter på grund af de tilsatte rodfrugter.…

  • Æggewrap
    Aftensmad

    Æggewrap med skinke og ost

    Opskrift på æggewraps som kan spises både som morgenmad, frokost eller aftensmad. En nem og enkel opskrift på æggewrap med skinke og ost. Æggewraps laves ud af æg, salt og peber og…

  • Stegte broccoli-ris
    Aftensmad

    Stegte broccoli-ris

    Stegte broccoli-ris lavet på panden i lidt olie sammen med hvidløg og krydderier. Broccoli ris kan bruges som erstatning for almindelig ris, men de kan også bruges som tilbehør sammen med ris.…

  • Pølsemix med bønner
    Aftensmad

    Pølsemix med bønner

    Malte spurgte os en dag, hvad pølsemix var for noget. Efter at have forklaret ham det, lovede vi ham, at det måtte vi da have en dag til aftensmad. Nu har jeg…

  • Omelet med sprød serranoskinke
    Aftensmad

    Omelet med sprød serranoskinke

    Omelet med sprød serranoskinke er en skøn nem og sund hverdagsret. Du kan spise den med de fleste grøntsager til, og kød kan sagtens undlades, hvis man ønsker det. I stedet for…

  • Æggepandekager
    Aftensmad

    Æggepandekager

    Æggepandekage – opskrift på nemme lækre æggepandekager. Æggepandekager eller æggewraps som de også kaldes kan laves med en masse forskelligt fyld. De kan både spises til morgenmad, frokost, aftensmad eller bruges i…

  • Spidskålsgryde
    Aftensmad

    Spidskålsgryde

    Spidskålsgryde med oksekød og grøntsager. En nem og sund opskrift med spidskål som mætter godt. Jeg har brugt snackpeberfrugter, gulerødder og edamamebønner i min spidskålsgryde, men det er blot forslag, og andre grøntsager…

  • Smørstegt spidskål med flagesalt
    Aftensmad

    Smørstegt spidskål med flagesalt

    Smørstegt spidskål med flagesalt er nemt at lave og så smager det super lækkert! Jeg synes ellers, at det kan være svært at tilberede kål på en spændende måde. Kålen kan godt…

  • Ægge-toast med skinke og salat
    Morgenmad

    Ægge-toast med skinke og salat

    Ægge-toast med skinke og salat! En nem lille ret som mætter godt og giver en god start på dagen. I stedet for brød er der brugt to spejlæg og i midten er…

  • 10 lækre gryderetter
    Aftensmad

    Gryderet med kylling og paprika

    Jeg synes, det er så skønt med nemme og hurtige gryderetter. Gryderetter som jeg også kan lave i hverdagen til os og oftest ud af ingredienser, som vi har i køleskabet og…