Browsing Tag

Low carb

 

Low carb opskrifter – en oversigt over mine opskrifter med lavt indhold af kulhydrater.

Lækre low carb opskrifter på aftensmad, low carb kager, brød og boller.

Prøv for eksempel min lækre spidskålsgryde, smørstegt spidskål med flagesalt, rugbrødschips af stenalderbrød og en masse andet godt.

Jeg kan også anbefale chokoladekage uden mel og sukker og bananpandekager uden mel og sukker.

  • Brændende kærlighed med rodfrugter
    Aftensmad

    Brændende kærlighed med rodfrugter

    Kartoffelmos med rodfrugter, bacon og bløde løg. Brændende kærlighed med rodfrugter. En opskrift på sund brændende kærlighed eller i alt fald sundere end flere andre opskrifter på grund af de tilsatte rodfrugter.…

  • Æggewrap
    Aftensmad

    Æggewrap med skinke og ost

    Opskrift på æggewraps som kan spises både som morgenmad, frokost eller aftensmad. En nem og enkel opskrift på æggewrap med skinke og ost. Æggewraps laves ud af æg, salt og peber og…

  • Stegte broccoli-ris
    Aftensmad

    Stegte broccoli-ris

    Stegte broccoli-ris lavet på panden i lidt olie sammen med hvidløg og krydderier. Broccoli ris kan bruges som erstatning for almindelig ris, men de kan også bruges som tilbehør sammen med ris.…

  • Pølsemix med bønner
    Aftensmad

    Pølsemix med bønner

    Malte spurgte os en dag, hvad pølsemix var for noget. Efter at have forklaret ham det, lovede vi ham, at det måtte vi da have en dag til aftensmad. Nu har jeg…

  • Omelet med sprød serranoskinke
    Aftensmad

    Omelet med sprød serranoskinke

    Omelet med sprød serranoskinke er en skøn nem og sund hverdagsret. Du kan spise den med de fleste grøntsager til, og kød kan sagtens undlades, hvis man ønsker det. I stedet for…

  • Æggepandekager
    Aftensmad

    Æggepandekager

    Æggepandekage – opskrift på nemme lækre æggepandekager. Æggepandekager eller æggewraps som de også kaldes kan laves med en masse forskelligt fyld. De kan både spises til morgenmad, frokost, aftensmad eller bruges i…

  • Spidskålsgryde
    Aftensmad

    Spidskålsgryde

    Spidskålsgryde med oksekød og grøntsager. En nem og sund ret som mætter godt. Jeg har brugt snackpeberfrugter, gulerødder og edamamebønner i min spidskålsgryde, men det er blot forslag, og andre grøntsager kan også…

  • Smørstegt spidskål med flagesalt
    Aftensmad

    Smørstegt spidskål med flagesalt

    Smørstegt spidskål med flagesalt er nemt at lave og så smager det super lækkert! Jeg synes ellers, at det kan være svært at tilberede kål på en spændende måde. Kålen kan godt…

  • Ægge-toast med skinke og salat
    Morgenmad

    Ægge-toast med skinke og salat

    Ægge-toast med skinke og salat! En nem lille ret som mætter godt og giver en god start på dagen. I stedet for brød er der brugt to spejlæg og i midten er…

  • 10 lækre gryderetter
    Aftensmad

    Gryderet med kylling og paprika

    Jeg synes, det er så skønt med nemme og hurtige gryderetter. Gryderetter som jeg også kan lave i hverdagen til os og oftest ud af ingredienser, som vi har i køleskabet og…

  • Lynstegt spidskål opskrift
    Aftensmad

    Lynstegt spidskål

    Det er lige sæson for spidskål og dejlige lune efterårsretter. Her hjemme er vi egentlig ikke så gode til at spise kål, og jeg kunne godt tænke mig, at det var noget…

  • Broccolidip
    Dip og dressing

    Broccolidip

    Jeg laver tit dip af grøntsager og krydderier til vores aftensmad. Det kan enten være dip, som vi bruger til en varm hovedret eller dip til at dyppe grøntsagsstænger i. Denne her…

  • Spidskålswraps med oksekød og dip
    Aftensmad

    Spidskålswraps med oksekød og dip

    Opskrift på sunde wraps med spidskål, oksekød og grøntsager. Denne har vinter har jeg lavet spidskålswraps mange gange. Det er hurtig og nemt at lave og en god måde at få grøntsager…

  • Spinatroulade med skinke
    Frokost

    Spinatroulade med skinke

    Da vi var til julefrokost i min familie, havde min svigerinde lavet den mest lækre spinatroulade med skinke. Hun ved, at jeg ikke er så begejstret for fisk og derfor tit springer…

  • Rugbrødschips af stenalderbrød
    Snack og sødt

    Rugbrødschips af stenalderbrød

    Sidst gang da jeg bagte stenalderbrød, fik vi ikke spist hele brødet, inden det blev hårdt og kedeligt. Derfor skar jeg resten af brødet ud i helt tynde skiver og lavede dem…

  • Bagt blomkål med smør og timian
    Aftensmad

    Bagt blomkål med smør og timian

    Kogte grøntsager kan efter min mening godt være lidt kedelige. Medmindre de er kogt helt perfekt, og det synes jeg ikke, at jeg er så god til. Specielt med gulerødder og kål…

  • Nem kyllingesalat med kogt kyllingefilet
    Salat

    Nem kyllingesalat med kogt kyllingefilet

    Opskrift på nem kyllingesalat lavet med kogt kylling. Forleden aften lavede jeg en nem kyllingesalat med kogt kyllingefilet til Søren og mig. I stedet for at stege kyllingen på panden prøvede jeg…

  • Salat-skåle med kylling og ost
    Salat

    Salat-skåle med kylling og ost

    Jeg er her endnu, men som I sikkert har læst på Facebook eller Instagram, så har de sidste mange uger været præget af sygdom. Først fik William halsbetændelse, og så fik Malte…

  • Luftig omelet med ost
    Morgenmad

    Luftig omelet med ost

    Jeg følger med i flere madprogrammer i tv, og jeg synes, det er skønt at få en masse ny inspiration og tips til madlavning. Jeg har lange liste over retter, som jeg godt kunne tænke…

  • Kylling og rodfrugter i stegeso
    Aftensmad

    Kylling og rodfrugter i stegeso

    Kylling i stegeso sammen med rodfrugter. Kender I det, når man laver en ret og efterfølgende tænker, hvorfor har jeg ikke lavet det noget før? Sådan havde jeg det i går aftens,…

  • Varm råkost med kødsovs
    Aftensmad

    Varm råkost med kødsovs

    Jeg har flere gange lavet denne opskrift på varm råkost med kødsovs. Det er nem at lave, så er det sundt og vigtigst af alt – det smager godt! Det er nu…

  • Salat-burger med hjemmelavet dressing
    Aftensmad

    Salat-burger med hjemmelavet dressing

    Forleden dag da drengene fik risengrød til aftensmad, fik Søren og jeg en salat-burger med hjemmelavet dressing. I stedet for brød er bøffen svøbt i store sprøde salatblade. Jeg kan godt have det…

  • Salat-hapsere med parmaskinke
    Salat

    Salat-hapsere med parmaskinke

    Med starten af et nyt år har vi ligesom mange andre sat ekstra fokus på sundhed. Det betyder både at vi spiser færre kulhydrater, men også at vi spiser mindre potioner, og…

  • Gryderet med røde linser
    Aftensmad

    Gryderet med røde linser

    Jeg kan rigtig godt lide både bønner og linser og bruger dem ofte i vinterretter og gryderetter som her i denne opskrift på en gryderet med røde linser. Jeg synes, at linser…

  • Ristede græskarkerner
    Snack og sødt

    Ristede græskarkerner

    Græskarkerner – sprøde lækre ristede græskarkerner. De kunne godt gå hen og blive en favorit snack, de her ristede græskarkerner. De er perfekte som et mellemmåltid sidst på eftermiddagen, når den lille…

  • Æggemuffins med bacon
    Morgenmad

    Æggemuffins med bacon

    Nemme æggemuffins med bacon – til morgenmad eller i madpakken. Jeg behøver ikke, at spørge Malte, hvad han gerne vil have til morgenmad. For jeg ved med sikkerhed, at svaret vil være…

  • Æggepandekage med parmaskinke
    Frokost

    Æggepandekage med parmaskinke

    Jeg sidder her og skriver imens regnen styrter ned udenfor. Det bliver i alt fald ikke nødvendigt at vande i haven i dag med alt den regn, som der er allerede er…

  • Salat med spejlæg
    Salat

    Salat med spejlæg

    Når min frokost eller sene morgenmad skal være nem og sund, laver jeg tit en salat med spejlæg. Spejlæggene passer sig selv på panden, og så kan jeg skære grøntsagerne imens. Allerbedst…

  • Flæskesteg med sprøde svær
    Aftensmad

    Flæskesteg med sprøde svær

    Flæskesteg er ikke kun en vinterret – i alt fald ikke her i huset. Vi spiser flæskesteg hele året mindst en gang om måneden og med meget forskelligt tilbehør. Det kan både…

  • Medisterpølse med æblesalat
    Aftensmad

    Medisterpølse med æblesalat

    Jeg tror, det var 10 år siden eller mere, siden jeg sidst havde fået medisterpølse. Jeg kan huske, at min far ofte lavede paneret medisterpølse i min barndom, og det var absolut…

  • Kyllingefileter med fyld
    Aftensmad

    Kyllingefileter med fyld

    Vi får ofte kylling til aftensmad, men jeg synes, at det kan være svært at finde på nye måder at tilberede kyllingen på. De dage jeg ikke rigtig kan finde på noget…

  • Low carb
    Aftensmad

    Low carb carbonara

    En af vores yndlingsretter herhjemme er carbonara. Lige fra den klassiske spaghetti carbonara, carbonara med kylling til denne low carb carbonara. Nogen gange bruger jeg æggeblommer til saucen, og andre gange blander jeg den…

  • Low carb madpandekager
    Brød og boller

    Low carb madpandekager

    I hverdagene hvor vi (voksne) ikke spiser kulhydrater i form af brød, pasta, ris og så videre, prøver jeg at finde på low carb alternativer. Denne aften blev det til low carb…

  • 6 sunde slags hjemmelavede chips
    Snack og sødt

    6 sunde slags hjemmelavede chips

    Jeg har efterhånden fået lavet en hel del slags hjemmelavede chips. Både chips af frugt og grøntsager men også af ost. Hjemmelavede chips behøver ikke at blive friturestegt eller overhældt med en masse…

  • Squashchips
    Snack og sødt

    Squashchips

    Jeg fik lavet de skønneste squashchips med revet mozzerella ost til os. De blev sprøde og knasende, og var lige som de skulle være. Søren var meget begejstret for dem og spurgte…

  • Fyldte peberfrugter
    Aftensmad

    Fyldte peberfrugter

    Vi fik fyldte peberfrugter med oksekød, ost og bacon i onsdags. Det smager nu godt, og så er det nemt at lave. Sidst jeg lavede fyldte peberfrugter, fik vi det som en…

  • Kylling med mandler
    Aftensmad

    Kylling med mandler

    Jeg har lavet den lækreste salat, som jeg og min mor fik til aftensmad i går. Hun var på besøg, imens Søren arbejdede sent og først kom hjem, da drengene var faldet…

  • Bananer med Yaconsirup
    Kage og dessert

    Bananer med Yaconsirup

    Det mest simple er nogen gange det allerbedste. Sådan er det med denne her dessert, som kun består af tre ingredienser. Stykker af banan, raw Yaconsirup og græsk yoghurt. Yaconsirup er lavet…

  • Suppe
    Aftensmad

    Bønnesuppe

    Vi er ikke særlige gode til at spise hverken suppe eller bønner herhjemme. Vi kan skam godt lide det. Jeg er bare ikke så god til at finde på nye slags supper,…

  • Low carb sandwich-kager
    Kage og dessert

    Low carb sandwich-kager

    Jeg eksperimenterer stadig med low carb kager og kager uden sukker. I sidste uge lavede jeg disse low carb sandwich-kager, som består af en kakaobund og top med vaniljeskum i midten. Jeg…

  • Oksegryde
    Aftensmad

    Oksegryde

    Den passer lige til vejret i dag denne her opskrift på oksegryde. Ih hvor var det koldt men også en meget smuk morgen. Alt græsset i haven var dækket af sne, og alle…

  • Stenalderboller
    Brød og boller

    Stenalderboller

    Stenalderboller er gode til morgenbordet, i madpakken eller som et mellemmåltid. De er nemme at lave, og så mætter de rigtig godt. De indeholder ikke mel men i stedet en masse frø…

  • Kinakålswrap med oksekød
    Aftensmad

    Kinakålswrap med oksekød

    Vi fik de her nemme low carb kinakålswrap med oksekød til aftensmad i går. De består ganske enkelt af kinakål (i stedet for brød) fyldt med oksekød med krydderier og til sidst…

  • Rødbedechips
    Snack og sødt

    Rødbedechips

    Min mor spurgte, om vi ville have et par økologiske rødbeder, da hun ikke selv er så begejstret for rødbeder. Det ville jeg naturligvis ikke takke nej til, for jeg vidste lige…

  • Omelet med champignon
    Frokost

    Omelet med champignon

    Nogen gange kan det allermest simple være det bedste… Sådan har jeg det med omelet. Den smager efter min mening perfekt, når den er lavet ganske simpel af blot æg og lidt mælk. Nogen…

  • Low carb burgerboller
    Brød og boller

    Low carb burgerboller

    Jeg har bagt low carb burgerboller, og de blev rigtig gode! Så gode at jeg vil mene, at det er de low carb boller, som jeg har smagt, som minder mest om…

  • Chokolademousse uden sukker
    Kage og dessert

    Chokolademousse uden sukker

    En nem og enkel opskrift på chokolademousse uden æg. De af jer som følger med på Instagram, (jeg hedder madling_dk) ved nok, at vi er hoppet med på den sunde bølge. Det…

  • Low carb ostebrød
    Brød og boller

    Low carb ostebrød

    Vi spiser i perioder en del low carb retter. Jeg synes, det er spændende at prøve at lave noget nyt, og da børnene for det meste også godt kan lide det, så…

  • Pandekager
    Morgenmad

    Bananpandekager uden mel og sukker

    Banan pandekager – en nem opskrift på banan pandekager uden mel. Jeg har lavet sunde bananpandekager uden mel og sukker. Jeg spiste dem til morgenmad, men jeg tænker, at de også sagtens…

  • Hvidkålsgryde
    Aftensmad

    Hvidkålsgryde

    Sund opskrift på hvidkålsgryde med hakket oksekød og grøntsager. En hvidkålsret hvor det ikke er spor svært at undvære kulhydrater i form af pasta, ris eller kartofler. Herhjemme får vi jævnligt denne…

  • Low carb pizzaer (uden mel)
    Brød og boller

    Low carb pizzaer (uden mel)

    Det var ved at være længe siden, at jeg havde lavet oopsies. Jeg plejer at lave dem med sesamfrø på, og så spiser vi dem til morgenmad, frokost eller som et mellemmåltid. I…

  • Spidskålswrap med jordskokkechips
    Aftensmad

    Spidskålswrap med jordskokkechips

    I går havde vi min mor på besøg, og hun havde en hel spand med friske jordskokker med fra hendes have. Jeg elsker jordskokker og anvender dem ofte i suppe, i biksemad eller…

  • Gullaschsuppe
    Aftensmad

    Gullaschsuppe

    Jeg har aldrig været specielt begejstret for suppe – med undtagelse af gullaschsuppe. Faktisk synes jeg, at denne suppe er så lækker, at jeg anser den som lidt af et fest-måltid, og…

  • 3 x grøntsagsfritter
    Aftensmad

    3 x grøntsagsfritter

    Grøntsagsfritter – sprøde fritter lavet af grøntsager. Grøntsagsfritter lavet af bønner, gulerødder og broccoli. Opskrift på sundere pomfritter som er ganske nemme og enkle at lave. Herhjemme er vi blevet rigtig glade…

  • Big Mac salat
    Salat

    Big Mac salat

    Man kan få alle mænd til at spise salat, når det er denne her salat, sagde min mand i går, da vi spiste aftensmad, og det har han nok ret i ;-)…

  • Franske ærter
    Aftensmad

    Franske ærter

    Nogen gange kan det være rart med lidt fornyelse af tilbehøret til aftensmaden. Det behøver ikke at være besværligt eller kræve mange ingredienser, og det gør franske ærter absolut heller ikke. Faktisk behøver…

  • Low carb mexicansk
    Aftensmad

    Low carb mexicansk

    Jeg har lavet low carb mexicansk aftensmad – a la taco med oksekød. Det er ikke fordi, der er den store fornyelse i det, det er blot tacoskallerne, som er udskiftet med…

  • Stenalderbrød
    Brød og boller

    Stenalderbrød

    Stenalderrugbrød – opskrift på en lækkert groft rugbrød med frø, kerner og nødder. Stenalderbrød, paleo brød, stenalderrugbrød, Thomas Rode brødet fra Kong Hans, brødet uden mel, kernebrødet, low carb brødet, brødet som…

  • Burger med Stufz
    Aftensmad

    Burger med Stufz

    Min mand havde set reklame for den nye amerikanske Stufz og sagde, at sådan en ønskede han sig. Stufz er en bøfformer (presser), som man kan lave fyldte bøffer med. Med Stufz kan…

  • Salat-hotdogs
    Frokost

    Salat-hotdogs

    Forleden dag da jeg skulle lave frokost, skulle det gå lidt hurtigt. Jeg fandt et par salatblade, agurk, tomat og en rest frikadeller, som jeg lunede i ovnen. Der var ikke tid til…

  • Æggefad til morgenmad
    Morgenmad

    Æggefad til morgenmad

    For et par uger siden delte jeg et billede af denne morgenmad på Instagram. Jeg lovede at opskriften ville komme på bloggen, så her kommer den lidt forsinket. Jeg har mange billeder…

  • Squash-pizza
    Aftensmad

    Squash-pizza

    Et af de steder hvor jeg deler mange billeder og følger en masse mennesker, er på Instagram. Siden (app’en) er en stor inspirationskilde for mig, og jeg får tit nye ideer til opskrifter,…

  • Æggewrap
    Frokost

    Æggewrap

    Æggewraps synes jeg både kan spises til morgenmad, frokost og aftensmad. Det er let at variere dem, og så kan de både spises varme eller kolde. Så de kan også sagtens medbringes…

  • Low carb burger
    Aftensmad

    Low carb burger

    For et par uger siden lavede jeg for første gang oopsies (low carb brød/boller). Jeg har siden da lavet dem op til flere gange. Jeg har både lavet dem efter opskriften, som jeg…

  • Børnevenlig chili con carne
    Aftensmad

    Børnevenlig chili con carne

    Opskrift på en børnevenlig chili con carne som ikke er stærk. Børnevenlig chili con carne som stadig er lækker og fuld af smag.Jeg har anvendt paprika og spidskommen i stedet for chili,…

  • Oopsies
    Brød og boller

    Oopsies

    Oopsies er små brød med lavt indhold af kulhydrater (low carb), som mest består af æg og ost. På nettet vil du kunne finde dem i flere forskellige varianter på sider, som…

  • Æggekage
    Aftensmad

    Æggekage

    Æggekage med tomater, bacon og purløg er virkelig en ret, som jeg holder af. Vi får det for sjældent og mest i forårs og sommer månederne, men i princippet kan det jo…

  • Frokost muffins
    Frokost

    Frokost-muffins

    Min ældste søn og jeg har lavet disse små lækre frokost-muffins. Han har bestemt, at der skulle ost og pepperoni i, og jeg fik lov at bestemme, at der skulle lidt peberfrugt…

  • Low carb frokost
    Frokost

    Low carb frokost

    Jeg følger ikke en kur eller low carb principperne, men jeg har altid interesseret mig for kost, og jeg kan godt lide sund og farverig mad. Vi har på det seneste fået…

  • Ostepandekager
    Frokost

    Ostepandekager

    Da jeg i sidste uge var i køkkenet imens min yngste søn sov til middag, lavede jeg to slags pandekager. Disse ostepandekager til frokost efterfulgt af pandekager med citron og vanillesirup, som jeg…

  • Kyllingefrikadeller med sennep
    Aftensmad

    Kyllingefrikadeller med sennep

    Vi fik denne salat, ostechips og kyllingefrikadeller til aftensmad i går. Jeg hørte for noget tid siden, at et rigtig godt fif til frikadeller var at komme sennep i farsen. Så det prøvede…

  • Ostechips
    Snack og sødt

    Ostechips

    En aften lavede jeg denne tallerken som tilbehør til vores aftensmad. En tallerken med grøntsager, frugt og ostechips. Ostechipsene er yderst simple at lave, og så smager de godt. Det tager ikke…

  • Meatza - pizza uden kulhydrater
    Aftensmad

    Meatza – pizza uden kulhydrater

    Inspireret af et billede jeg så på Facebook af en pizza kaldet meatza, har jeg lavet denne pizza uden kulhydrater. Helt fri for kulhydrater er den selvfølgelig ikke, da der er kulhydrater…

  • Kyllingesalat med mangochutney
    Salat

    Kyllingesalat med mangochutney

    De af jer som følger mig på Instagram eller Facebook har sikkert set billedet, jeg lagde op med alle grøntsagerne og frugten. Som så mange andre har vi også ekstra fokus på…

  • Frokost æg
    Frokost

    Frokost æg

    Under min morgenmads kategori har jeg en del retter med æg, og denne kunne i princippet også godt spises til morgenmad. Det er en varm men hurtig ret med æg, ost og…

  • Squashpandekager
    Morgenmad

    Squashpandekager

    Hvis tiden er til det, spiser jeg af og til morgenmad alene. Så kan jeg godt lide at gøre lidt ekstra ud af det og nyde min morgenmad med en kop te…

  • Pandebøf med hvidkål
    Aftensmad

    Pandebøf med hvidkål

    En stor pandebøf fyldt med revet efterårs-grøntsager bestående af hvidkål, gulerødder, porrer, hvidløg og persille. Sund og mættende ret som kan laves på kort tid. Grøntsagerne rives på et rivejern og bøffen…

  • Spinatsalat
    Salat

    Spinatsalat

    Opskrift på en lækker spinatsalat med parmaskinke, kylling, parmesanost og friske hindbær. Det er nok mest en sommersalat på grund af de friske bær. Her om efteråret kan der eventuelt bruges appelsinskiver,…

  • Kyllingesalat
    Frokost

    Kyllingesalat

    Opskriften på en nem, hurtig og lækker kyllingesalat til frokosten. Der er ikke tilsat sukker, som der er i mange købe-salater. Ananas’en i salaten er frisk ananas, og den er blandet op…

  • Low carb bananmuffins
    Kage og dessert

    Low carb bananmuffins

    Disse low carb bananmuffins indeholder hverken æg eller fedtstof, og så er de, som overskriften siger det low carb. Der er kun brugt en lille mængde mel, og så er der tilsat…

  • Bønnefritter
    Aftensmad

    Bønnefritter

    Opskrift på sprøde bønnepomfritter – bønner i ovn. Nu måtte jeg også smage de berømte bønne pomfritter, som jeg set mange af de andre madbloggere nævne. Bønnefritter som smager som pomfritter og…

  • Godmorgen æg
    Morgenmad

    Godmorgen æg

    Jeg kan rigtig godt lide æg til morgenmad og at anvende dem på flere måder. De almindelige kogte, på panden ovenpå brød eller rugbrød eller i ovnen med grøntsager. Æg mætter utrolig…

  • Stegt flæsk og blomkålsmos
    Aftensmad

    Stegt flæsk og blomkålsmos

    I en periode spiste vi rigtig mange grøntsager og protein og holdt igen med kulhydraterne. Det blev til rigtig mange aftener med kød og salater eller kød og bagte grøntsager. Med tiden…

  • Flæsk med salat
    Aftensmad

    Stegt flæsk og salat

    Stegt flæsk kan godt laves i en noget mere kalorielet version end den sædvanlige med kartofler og sovs. Her er det stegt flæsk og en salat. En salat med feta, kogte majs og…

  • Ideer til kalorielette desserter
    Kage og dessert

    Ideer til kalorielette desserter

    Desserter behøver ikke at være forbudt, når du gerne vil spise sundt. Det er muligt både at lave spændende kager, pandekager, frugt-desserter eller endda chokoladecreme (kakao creme). I denne uge som er…

  • Low carb pandekager
    Kage og dessert

    Low carb pandekager

    Opskrift på små low carb pandekager. Små pandekager med lavt kulhydratindhold og ingen sukker eller æg. En lille lækkert dessert eller morgenmad til en person. Serveret med græsk yoghurt og friske blåbær…

  • Omelet
    Morgenmad

    Omelet

    En lækker og mættende omelet som kan spises til morgenmad eller frokost. Omeletten er klappet sammen med et par skiver tyndskåret skinke i midten. Ved siden af fik jeg agurk og tomat…

  • Salat med kylling
    Salat

    Salat med kylling

    Salat med kylling – en lækker salat med kylling, ostetern og saltmandler. Efter hygge kommer træning…Jeg ♥ at hygge. Lækker mad, stearinlys, tæpper og hjemmebag kan jeg ikke få nok af.Men nogen…