Nudler med kylling og grøntsager
Madplaner

Madplan uge 2 – 2022

Nudler med kylling og grøntsager

Madplan uge 2 – nem madplan med hverdagsmad.

Så blev det fredag, og det har vi glædet os til herhjemme. Det har været dejligt at starte op med en halv skole- og arbejdsuge, men det har været lidt svært at komme i gang igen. Vi og bestemt også børnene har været trætte. Hvordan er det gået hjemme hos jer?

Næste uges madplan starter ud med en opskrift på nudler med kylling og grøntsager. En nem og god hverdagsret, som der godt kan ændres lidt på. Brug de grøntsager som du synes, og skift eventuelt kødet ud med oksekød, hvis du hellere vil det.
Ugens bagning eller lækkerier er en hjemmebagt chokoladekage med glasur og slik. En god kage til fredagshygge, weekendhygge eller fødselsdag.

Rigtig god fredag og weekend.

Om madplanen.

Madplanerne vil være tilpasset årstiden og de grøntsager og frugt som er i sæson – men med plads til justeringer.

Der vil være flest nemme hverdagsretter på madplanen som ikke tager lang tid at lave. Så vil der være en ugentlig dag med pasta, det kan både være som varm ret eller i en salat.

Fredag vil være ugentlig hygge-dag med et måltid som tager lidt længere tid at tilberede, og det vil også være denne dag, jeg vil sætte vores livretter på.
Lørdag er sat af til inspiration til gæste- eller weekendmad og søndag bruges rester fra køleskabet og fryseren.

Har du spørgsmål kan du skrive til mig i kommentarfeltet nederst på siden. Du er også velkommen til at skrive, hvis du har ønsker eller ideer til madplanen.

Madplan uge 2 (mandag 10. januar – søndag 16. januar 2022).

Nudler med kylling og grøntsager


Mandag

Nudler med kylling og grøntsager.


Blomkåls-tzatziki


Tirsdag

Blomkåls-tzatziki – med hakkebøffer og kartofler.


Rugbrødspizza


Onsdag

Rugbrødspizza.


Pasta med tomatsauce


Torsdag

Pasta med tomatsauce – med bacon og salat til.


Big Mac Salat


Fredag

Big Mac Salat.


krebinetter


Lørdag

Ugens inspiration til gæste- eller weekendmad.

Krebinetter.


orden i køleskabet


Søndag

Reste dag.

Søndag spiser vi rester fra køleskabet og fryseren. Får tømt ud og får gjort klar til en ny uge.


Chokoladekage opskrift


Ugens bagning eller lækkerier

Chokoladekage med glasur og slik.


Skabelon til madplan


Skabelon til madplan – print selv

Her kan du printe min skabelon til madplan og efterfølgende selv udfylde den.
Vi har vores madplan hængende i køkkenet, så vi nemt kan se den.


Fryserskabelon


Fryserskabelon – print selv

Få ryddet op og sorteret fryseren.


Indkøb til en uge


Indkøb til en uge

Er du træt af at bruge for meget tid på at handle?
Her kan du læse, hvordan vi gør.

Følg med her:
Du du meget velkommen til at følge min Facebook side og Instagram profil. Begge steder deler jeg links til de nyeste post og opskrifter, så snart de er på bloggen.

Tidligere indlæg Næste indlæg

Ingen kommentarer

Skriv din kommentar