Madplan uge 16- 2021
Madplaner

Madplan uge 16 – 2021

Madplan uge 16- 2021

Madplan uge 16 – nem madplan til familien.

Her kan du se næste uges madplan. Der er blandt andet en god opskrift med kylling og karry, en broccolisalat med cashewnødder, hjemmebagte boller med speltmel og meget andet godt.

Som altid kan du nederst finde links til min madplans skabelon og print selv fryser-skabelon.
Hvis du gerne vil spare på papiret, kan du udskrive madplans skabelonen og sætte den i en ramme. Så kan du skrive på glasset med en tusch som kan tørres af.

Rigtig god weekend. Det ser ud til at vi får skønt vejr i denne weekend :-)

Om madplanen.

Madplanerne vil være tilpasset årstiden og de grøntsager og frugt som er i sæson – men med plads til justeringer.

Der vil være flest nemme hverdagsretter på madplanen som ikke tager lang tid at lave. Så vil der være en ugentlig dag med pasta, det kan både være som varm ret eller i en salat.

Fredag vil være ugentlig hygge-dag med et måltid som tager lidt længere tid at tilberede, og det vil også være denne dag, jeg vil sætte vores livretter på.
Lørdag er sat af til inspiration til gæste- eller weekendmad og søndag bruges rester fra køleskabet og fryseren.

Har du spørgsmål kan du skrive til mig i kommentarfeltet nederst på siden. Du er også velkommen til at skrive, hvis du har ønsker eller ideer til madplanen.

Madplan uge 16 (mandag 19. april – søndag 25. april 2021).

Tyrkisk bulgur


Mandag

Tyrkisk bulgur med tomat og paprika som tilbehør til kylling i ovnen. 


Pulled chicken i karry


Tirsdag

Pulled chicken i karry med kogte ris og topping.


Broccolisalat med æble, pære og cashewnødder


Onsdag

Broccolisalat med æble, pære og cashewnødder og frikadeller.


Kebabspyd


Torsdag

Kebabspyd med lækre krydderier.


Rispapirruller med sprød kylling


Fredag

Rispapirruller med sprød kylling.


Risotto med serranoskinke


Lørdag

Ugens inspiration til gæste- eller weekendmad.

Risotto med serranoskinke.


orden i køleskabet


Søndag

Reste dag.

Søndag spiser vi rester fra køleskabet og fryseren. Får tømt ud og får gjort klar til en ny uge.


Koldhævede boller med speltmel


Ugens bagning eller lækkerier

Koldhævede boller med speltmel


Skabelon til madplan


Skabelon til madplan – print selv

Her kan du printe min skabelon til madplan og efterfølgende selv udfylde den.
Vi har vores madplan hængende i køkkenet, så vi nemt kan se den.


Fryserskabelon


Fryserskabelon – print selv

Få ryddet op og sorteret fryseren.


Indkøb til en uge


Indkøb til en uge

Er du træt af at bruge for meget tid på at handle?
Her kan du læse, hvordan vi gør.

Følg med her:
Du du meget velkommen til at følge min Facebook side og Instagram profil. Begge steder deler jeg links til de nyeste post og opskrifter, så snart de er på bloggen.

Tidligere indlæg Næste indlæg

Ingen kommentarer

Skriv din kommentar