Så blev det lørdag, og jeg har en ny madplan klar til jer. Der er sikkert mange af jer som skal til påskefrokost og hygge med familien, men så kan I “plukke” lidt i madplanen, og bruge de opskrifter og dage som passer jer.
På næste uges madplan er der en skøn salat med kylling og avocado, der er en pastaret og cookies til påske samt en masse andet lækkert.
Se hele ugens madplan her under og skriv til mig i kommentarfeltet eller på Instagram, hvis der er spørgsmål til opskrifterne.
Rigtig god weekend og påske.
Om madplanen.
Madplanerne vil være tilpasset årstiden og de grøntsager og frugt som er i sæson – men med plads til justeringer.
Der vil være flest nemme hverdagsretter på madplanen som ikke tager lang tid at lave. Så vil der være en ugentlig dag med pasta, det kan både være som varm ret eller i en salat.
Fredag vil være ugentlig hygge-dag med et måltid som ofte tager lidt længere tid at tilberede, og det vil også være denne dag, jeg vil sætte vores livretter på.
Lørdag er sat af til inspiration til gæste- eller weekendmad og søndag bruges rester fra køleskabet og fryseren.
Har du spørgsmål kan du skrive til mig i kommentarfeltet nederst på siden. Du er også velkommen til at skrive, hvis du har ønsker eller ideer til madplanen.
Madplan uge 14 (mandag 3. april – søndag 9. april 2023).
Mandag
Fyldte peberfrugter med tomat-ris og kylling til.
Tirsdag
Kebabspyd.
Onsdag
Chef’s salad med kylling og avocado.
Torsdag
Hønsesalat til påskefrokosten eller rugbrøds aften.
Fredag
Pastaret med røget medister og peberfrugt.
Lørdag
Ugens inspiration til gæste- eller weekendmad.
koteletter i fad.
Søndag
Reste dag.
Søndag spiser vi rester fra køleskabet og fryseren. Får tømt ud og får gjort klar til en ny uge.
Ugens bagning eller lækkerier
Cookies med påskeæg.
Skabelon til madplan – print selv
Her kan du printe min skabelon til madplan og efterfølgende selv udfylde den.
Vi har vores madplan hængende i køkkenet, så vi nemt kan se den.
Fryserskabelon – print selv
Få ryddet op og sorteret fryseren.
Indkøb til en uge
Er du træt af at bruge for meget tid på at handle?
Her kan du læse, hvordan vi gør.
Følg med her:
Du du meget velkommen til at følge min Facebook side og Instagram profil. Begge steder deler jeg links til de nyeste post og opskrifter, så snart de er på bloggen.
Ingen kommentarer