Vi har haft så travlt de sidste par dage, at jeg har holdt en lille pause fra bloggen og Instagram. Vi har gang i en masse projekter her hjemme, som kræver både…
Browsing Category
Madplaner
Her får du en oversigt over alle mine gratis madplaner.
Jeg deler hver uge en ny og sund madplan her på siden. Madplanerne vil være tilpasset årstiden og de grøntsager og frugt som er i sæson, og så er der desuden en ugentlig reste dag, inspiration til weekendmad samt en bageopskrift.
-
-
Her får du madplanen for uge 20 – gældende fra mandag til fredag. Først på ugen er der en opskrift på stegt flæsk med kartofler, gulerødder og en skøn persilledressing. Fredag er…
-
Ih hvor har vi altså haft skønt vejr i går og i dag. Det er dejligt, at vi endelig får lidt forårsvejr med solskin og lunere temperaturer. Vi kørte på en aftentur…
-
Her får I madplanen for uge 16. Ugen byder både på en mormor klassiker som stuvet blomkål med frikadeller til, koteletter i fad, kyllingesalat og en masse andet godt. Følger du mine…
-
Så er jeg klar med en ny madplan. Den gælder fra på mandag den 10. april til og med søndag den 16. april. På næste uges madplan finder du en dejlig ret…
-
Så blev det lørdag, og jeg har en ny madplan klar til jer. Der er sikkert mange af jer som skal til påskefrokost og hygge med familien, men så kan I “plukke”…
-
Foråret og det gode vejr lader vente på sig. Det har godt nok regnet meget i denne uge. Jeg synes, at det har regnet hver eneste eftermiddag, hvor jeg skulle ud og…
-
Madplanen for uge 12 kan du se her under. Ugen starter ud med en lækker ret med kylling, bacon og champignon. Onsdag bages der en portion boller, så der både er til…
-
Så er jeg klar med næste uges madplan til jer. Der er jo ikke ligefrem forårsvejr med alt den sne som er faldet mange steder i landet. Så jeg har kommet lidt…
-
Jeg beklager, at madplanen først kommer nu. Jeg håber, at I alligevel kan nå at bruge den, hvis ikke der allerede er handlet ind – og ellers kan man jo plukke et…
-
Madplan uge 9 – nem madplan med hverdagsmad. I morgen starter en ny uge og en ny madplan. På madplanen for uge 9 finder du blandt andet en nem hverdagsopskrift med frisk…
-
Madplan uge 8 – nem madplan med hverdagsmad. Har I vinterferie? Her hos os var det i denne uge, så drengene skal i skole igen på mandag. Lige nu er Søren og…
-
Madplan uge 7 – nem madplan med hverdagsmad. Har I vinterferie? Jeg mener, at det er uge 7 i nogen kommuner og uge 8 i andre. Her har vores drenge vinterferie fra…
-
Madplan uge 6 – nem madplan med hverdagsmad. De sidste to weekender er madplanen først kommet ud lørdag. Det er den, da jeg har delt opskrifter de øvrige fredage – derfor har…
-
Madplan uge 5 – nem madplan med hverdagsmad. Madplanen for uge 5 med nemme hverdagsretter er klar til jer. Mandag er der æggekage med ost og chorizo. Æggekagen kan spises på rugbrød…
Nemme madplaner
Her på siden er der en oversigt over alle mine madplaner.
Madplanerne udkommer på bloggen hver fredag eller lørdag. Så der er tid til at nå at handle ind til den kommende uge. Vi handler altid ind en gang om ugen. Det synes vi er så dejlig tidsbesparende og ikke mindst mere økonomisk. Mangler der et par ting i løbet af ugen, eller er der noget som der ikke kan holde så længe, så supplerer vi selvfølgelig. Men vi forsøger at holde os til det ene ugentlige indkøb.
Sund madplan
Det er en sund madplan, hvor der altid bliver tilføjet grøntsager, og så er det hverdagsretter for hele familien. Vi er fire personer herhjemme.
To voksen og to børn. Over hver opskrift er der mulighed for at korrigere i antal af personer. Det gør det nemt at tilpasse ingredienserne, hvis I er færre eller flere som skal spise med. Madplanen er gratis, og du behøver ikke at skrive dig op for at kunne se dem. På Instagram, Pinterest og Facebook deler jeg, når der er lagt sunde madplaner op.
Billig madplan
Det er en billig madplan hvor alle har mulighed for at være med. Der skal ikke bruges særlige ingredienser til opskrifterne. Mine mad planer gælder for en uge af gangen. Der vil hver uge være inspiration til gæstemad eller weekend-mad samt en opskrift på bagning eller andet lækkert.
Jeg prøver også altid at have nemme retter på og en ugentlig pasta-dag. Søndag er altid dagen, hvor der bliver brugt rester.
Hvad koster en madplan?
Alle mine madplaner er gratis madplaner. De kan ses her på siden og opskrifterne kan printes ved at gå ind på dem. Du kan også hente denne skabelon til madplan og nemt skrive ugens madplan på.
Madplaner med indkøbsliste
Jeg har endnu ikke lavet madplan med indkøbsliste. Men det er bestemt noget jeg vil overveje, hvis der er nok interesse for det. Det kunne eventuelt være en madplan som sendes ud på mail i stedet for på bloggen.
Madplaner for børn
Vi er her hjemme to voksne og to børn. Madplanerne er derfor børnevenlig, og der er masser af børnenes livretter i blandt dem.
Madplaner til en uge
Madplanerne laves til en uge af gangen – mandag til søndag.
Hvis du har spørgsmål til mine madplaner eller ideer til den, er du altid velkommen til at skrive til mig. Under hver madplan er der et kommentarfelt, og der kan du sende din besked. Så vender jeg tilbage snarest muligt.