Jordbær smoothie

Jordbær smoothieI perioder laver vi mange smoothies herhjemme. Vi drikker dem både til morgenmad eller som mellemmåltid. Det er nemt at lave, smager godt og så er det en god måde at få vitaminer på. Jeg kan bedst lide, når min smoothie smager mest af frugt.
Derfor tilsætter jeg ofte kun få ingredienser.

Jordbær smoothie er den der hitter mest, men vi bruger også nogen gange melon, hindbær, appelsin eller banan. Der er forskellige måder at søde sin smoothie på, hvis man altså ønsker det. Efter min smag gør almindelig sukker den alt for sød, så jeg foretrækker lidt honning eller sirup. Lige så ofte undlader jeg at søde den, og bare nyder smagen af frugt.

Jordbær smoothie

Jordbær smoothie

Antal 4 personer

Ingredienser

  • 350-400 g frost jordbær
  • 2 dl mælk
  • 1 dl yoghurt naturel
  • 1 spsk. honning eller sirup
  • 1 tsk. citronsaft
  • Evt. friske jordbær til pynt

Fremgangsmåde

  • Ingredienserne blendes sammen. Tilsæt honning og sukker efter smag. 
    Nyd drikken med det samme. Hvis der bruges friske jordbær, kan du tilsætte et par isterninger, så smoothien bliver kold.

Mere nyt fra Madling? Følg med på Facebook og Bloglovin’.


Skriv en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.